Jak vybrat řasenku a stíny, když nosíte kontaktní čočky

Proč kontaktní čočky mění pravidla očního líčení

Ať už nosíte čočky každý den, nebo je jen střídáte s brýlemi, nejspíš jste zažily večer, kdy se ráno pečlivě nanesená řasenka proměnila v drobné tmavé tečky pod spodním víčkem a oko začalo pálit. Nebývá to tím, že byste se líčily špatně. Oko s kontaktní čočkou se chová jinak než oko bez ní a dekorativní kosmetika v něm pracuje v úplně jiných podmínkách.

Čočka leží přímo na rohovce, tedy na jednom z nejcitlivějších míst na těle. Všechno, co se během dne dostane na povrch oka, se potkává právě s ní. Proto nositelky čoček nepotřebují jiné líčení jako takové, ale jiná kritéria při výběru přípravků a trochu jiný postup. Tři důvody jsou přitom zásadní.

• Slzný film pracuje jinak. Kontaktní čočka rozděluje vrstvu slz, která oko přirozeně chrání a promazává. Řada nositelek proto zná pocit suchého, unaveného oka, hlavně po delší práci u obrazovky nebo v klimatizovaném prostředí. Suché oko hůř snáší cokoli navíc a rychleji reaguje podrážděním na složky, které by mu jinak nevadily.
• Spojivka je citlivější. Oko, které nosí čočku, má obvykle nižší toleranci k drobnému mechanickému dráždění. To, co se u oka bez čočky projeví nanejvýš mírným zaslzením, tady může skončit zarudnutím na několik hodin. Týká se to hlavně tvrdých štětinek, tuhých aplikátorů a líčení těsně u okraje víčka.
• Na čočce se usazují částečky. Materiál čočky je porézní a chová se trochu jako jemná houbička. Drobná vlákna z řasenky, uvolněný pigment z očních stínů i mikroskopické třpytky se na jejím povrchu zachytí a nesmyjí se běžným mrknutím. Výsledkem bývá rozmazané vidění, pocit cizího tělesa a v horším případě škrábnutí, když se částečka dostane mezi čočku a rohovku.

Právě poslední bod vysvětluje, proč jednodenní čočky odpouštějí víc než měsíční. Jednodenní čočku večer vyhodíte, takže se na ní usazeniny nestihnou nasčítat – každé ráno začínáte s čistým povrchem. U měsíčních a čtrnáctidenních čoček se naopak drobné nečistoty ukládají postupně a nepříjemný pocit obvykle sílí ke konci cyklu. Pokud nosíte čočky s delší výměnnou lhůtou, vyplatí se být při výběru oční kosmetiky o poznání přísnější.

Z toho všeho ale neplyne, že byste se měly líčení vzdát nebo se omezit jen na nenápadný přírodní vzhled. Výrazné řasy i barevné víčko jsou s čočkami slučitelné. Mění se jen to, podle čeho vybíráte: sledujete strukturu řasenky a její sklon k drolení, formu očních stínů, typ aplikátoru a místo, kam linku skutečně nakreslíte. K tomu se přidává pořadí kroků a způsob odlíčení, protože ty rozhodují o komfortu oka stejně jako samotné složení přípravku.

V dalších částech článku projdeme jednotlivá rozhodnutí postupně – od hygieny a správného pořadí kroků přes výběr řasenky a očních stínů až po šetrné odlíčení. Cílem je, abyste po přečtení uměly u každého přípravku samy poznat, jestli bude vašim očím s čočkami vyhovovat, nebo ne.

Čočky napřed, líčení potom – pořadí kroků, které šetří oči

Většina nepříjemností, které nositelky kontaktních čoček s očním líčením zažívají, nevzniká kvůli jednomu konkrétnímu přípravku, ale kvůli pořadí kroků. Pigment, poletující prach z pudru i mastný film z krému se na čočku dostanou hlavně v okamžiku, kdy s ní manipulujete. Proto platí jednoduché pravidlo: čočky jdou dovnitř jako první a ven také jako první.

Ráno: čočky na čisté a suché oko

Nasaďte si čočky dřív, než sáhnete po jakémkoli přípravku na obličej – tedy ještě před make-upem, natož před řasenkou nebo očními stíny. Oko a okolí víčka by přitom mělo být čisté a suché. Zbytek očního krému nebo séra se totiž ochotně přenese na povrch čočky a zanechá na ní rozmazanou stopu, kterou už během dne nesetřete. Péči o oční okolí si proto dopřejte s dostatečným předstihem, nechte ji vstřebat a teprve potom sahejte po pouzdru.

Když čočky nasadíte jako první, má to ještě jednu výhodu: líčíte se už na oko, které vidí ostře, takže se k zrcadlu nemusíte přibližovat na pár centimetrů a tahat štětec těsně u řas. Dejte si po nasazení minutu nebo dvě, aby si oko na čočku zvyklo a případné slzení odeznělo – slzy, které stečou do čerstvě nanesené řasenky, dokážou práci zbytečně zopakovat.

Večer: nejdřív čočky, potom odličovač

Při odličování je pořadí přesně obrácené, ale logika stejná: čočky vyjměte dřív, než se víčka dotkne odličovač nebo tampon. Jakmile se na oko dostane olejová nebo micelární složka a vy teprve potom sáhnete pro čočku, přenesete ji prsty rovnou na její povrch. U měsíčních a dlouhodobějších čoček se tak vytváří usazenina, kterou roztok odstraňuje jen s obtížemi. Samotné technice šetrného odlíčení se podrobněji věnujeme v závěru článku.

Hygiena, na které opravdu záleží

Kolem očního líčení se drží několik zvyků, které nositelkám čoček komplikují život víc než komukoli jinému. Stojí za to je zkontrolovat:

• Umyté a osušené ruce před každou manipulací s čočkou. Mýdlo bez zvláčňujících olejů a ručník, který nepouští vlákna, jsou lepší volba než rychlé opláchnutí vodou.
• Pravidelně prané štětce a aplikátory. Na štětci na stíny se usazuje pigment i maz z víčka; vlažná voda s jemným šamponem jednou týdně stačí a štětec nechte vždy důkladně proschnout.
• Žádné sdílení řasenky. Kartáček putuje z tuby do oka a zpět, takže se s ním přenáší i to, co do cizího oka nepatří. Totéž platí o zkoušení testerů řasenek v obchodě.
• Vyschlou řasenku nikdy neřeďte. Ani vodou, ani roztokem na čočky, ani očními kapkami – narušíte konzervaci a z tuby se stane prostředí, které si do oka přenášet nechcete. Zaschlá řasenka je signál, že je čas na novou.

Praktická drobnost, která ušetří spoustu nervů: mějte v kabelce roztok a náhradní pouzdro. Když se čočka během líčení zamlží, sklouzne nebo začne tlačit, máte kam ji odložit a čím ji propláchnout, místo abyste ji vraceli do oka poslepu. Jednodenní čočky v takové situaci jednoduše vyměníte za nové.

Když se do oka dostane částečka stínu nebo řasa

Stane se to i při sebelepší technice. Především oko nemněte – tření posouvá částečku pod čočku a dráždí rohovku. Zamrkejte několikrát a nechte slzy pracovat; pokud pocit cizího tělesa přetrvává, vyjměte čočku čistýma rukama a opláchněte ji roztokem, měsíční nasaďte zpět, jednodenní vyhoďte. Oko můžete zklidnit zvlhčujícími kapkami určenými pro nositele čoček. Jestliže zarudnutí, řezání nebo rozmazané vidění pokračuje i po vyjmutí čočky, líčení dokončete až jindy a obraťte se na svého očního specialistu.

Řasenka pro nositelky čoček: co hledat ve složení

Řasenka je pro nositelky kontaktních čoček nejcitlivější položkou celé kosmetické taštičky. Cokoli se z ní během dne uvolní, skončí ve slzném filmu a odtud se dostane na povrch čočky. Dobrá zpráva je, že rozdíl mezi formulí, která vás bude celé odpoledne dráždit, a formulí, na kterou si ani nevzpomenete, poznáte většinou už podle několika údajů na obalu a podle typu hmoty.

Vyhněte se prodlužujícím řasenkám s vlákny. Takzvané vláknité formule obsahují drobná syntetická nebo celulózová vlákna, která se nabalují na konečky řas a opticky je prodlužují. Právě tato vlákna se ale v průběhu dne uvolňují jako první – stačí mnutí oka, poryv větru nebo slzení. Pod čočkou pak působí jako cizí těleso: škrábou, nutí vás oko protírat a celý problém se tím jen zhoršuje. Pokud toužíte po výraznějším pohledu, sáhněte raději po objemové řasence a délku řešte pečlivým prokartáčováním od kořínků.

Druhým kritériem je stálost hmoty. Řasenka, která se po pár hodinách začne drolit, sype pod oči mikroskopické černé částečky a část z nich putuje do slzného filmu. Suché prostředí v kanceláři, klimatizace a topení tomu ještě pomáhají. Vyplatí se udělat si vlastní zkoušku: po zhruba šesti hodinách nošení se v zrcadle podívejte na spodní víčko a na kůži pod ním. Pokud tam jsou tmavé tečky, formule pro vás v kombinaci s čočkami není vhodná, i když se aplikuje krásně.

V praxi si vybíráte mezi třemi typy formulí a každý z nich se k čočkám chová jinak:

• Tubing řasenky obalí každou řasu do tenké pružné tubičky z polymerů. Hmota nepracuje s vosky, které by se drolily, a proto zůstává celý den kompaktní. Odlíčení probíhá teplou vodou a jemným tlakem prstů – tubičky sklouznou vcelku a bez tření, což je u citlivých očí velká výhoda. Za to platíte o něco střízlivějším objemem, výsledek je spíš definovaný než dramatický.
• Klasické smývatelné formule nabízejí nejširší výběr efektů od objemu po zakřivení. Kvalita se ale výrazně liší kus od kusu, takže u nich sledujte zmíněné drolení nejpečlivěji. Dobrá smývatelná řasenka se rozpustí ve vlažné vodě s jemným odličovačem bez toho, abyste museli tlačit na víčko.
• Vodoodolné varianty drží v horku, u vody i při slzení, jenže tato odolnost má rub. Jsou postavené na voscích a filmotvorných látkách, které voda nerozpustí, takže vyžadují dvoufázový odličovač a delší práci s tamponem. Víc kontaktu, víc tření, víc podráždění – pro každodenní nošení čoček je to nejnáročnější volba. Nechte si je na svatbu, dovolenou u moře nebo jiné výjimečné dny.

Označení „oftalmologicky testováno“ a „vhodné pro nositele kontaktních čoček“ na obalu hledejte, ale čtěte je střízlivě. Znamenají, že výrobek prošel testem snášenlivosti pod dohledem očního lékaře, případně u dobrovolnic nosících čočky. Není to záruka, že vám bude vyhovovat – individuální citlivost se tímto vyřešit nedá. Mezi dvěma jinak srovnatelnými řasenkami ale dává smysl dát přednost té testované.

Poslední bod se netýká složení, ale jeho životnosti. Řasenku vyměňte zhruba po třech měsících od otevření, i když v tubě ještě něco zbývá. S každým vytažením kartáčku se do vlhkého prostředí tuby dostává vzduch a hmota postupně houstne a mění strukturu. Právě zasychající řasenka se drolí nejvíc a nanáší se hůř, takže tlačíte na víčko silněji než na začátku. Orientační dobu po otevření najdete na obalu u symbolu otevřeného kelímku; u řasenek bývá kratší než u ostatní dekorativní kosmetiky a u očí se vyplatí ji brát vážně.

Oční stíny bez třpytek, linka mimo vnitřní okraj víčka

Ze všech produktů, které si ráno nanášíte, se stíny a linky dostávají ke kontaktní čočce nejblíž. Zatímco u řasenky rozhoduje hlavně složení, tady je klíčová textura a místo nánosu. Každá částečka pigmentu, která se z víčka uvolní, projde slzným filmem a může skončit na povrchu čočky – ucítíte ji jako škrábání nebo zamlžené vidění. Celého očního líčení se ale vzdávat nemusíte. Stačí posunout výběr textur a změnit dva návyky v technice.

Lisované stíny drží na víčku lépe než sypké

Lisované stíny mají pigment spojený pojivem do kompaktní placičky: na víčku se rozetřou a zůstanou tam, kam je položíte. Sypké stíny a volné pigmenty se naproti tomu práší už při otevření kelímku a znovu při nanášení; část se usadí pod okem, část ve slzném filmu. Pro nositelky čoček je proto lisovaná textura praktičtější volba na běžný den. Pokud se sypkých stínů vzdát nechcete, nabírejte je navlhčeným štětcem, který pigment sváže, a přebytek oklepte mimo obličej.

Třpytky a glitr jsou pro oči s čočkami největší riziko

Jemný perleťový lesk a hrubý glitr nejsou totéž. Perleť tvoří velmi jemné pigmenty zapracované přímo v textuře stínu, kdežto glitr jsou samostatné lesklé šupinky s ostrými hranami. Ve slzách se nerozpustí a mezi čočkou a okem se chovají jako cizí těleso. Právě glitrové stíny bývají nejčastějším důvodem, proč se den s čočkami zvrtne v pálení a červené oko. Náhrada přitom existuje a nevypadá nudně:

• Saténové stíny – lesk u nich vzniká mikroskopickou perletí uvnitř lisované hmoty, takže víčko rozzáří, ale nedrolí se do oka.
• Krémové stíny – textura se na víčku spojí v jemný film, nepráší a dobře se vrství; hodí se i na rychlé líčení prsty.
• Matné stíny – nejklidnější volba na dlouhý den u obrazovky, kdy tak jako tak mrkáte méně.

Hrubší třpytky si nechte na dny, kdy nosíte brýle.

Podkladová báze udrží stíny tam, kam patří

Podkladová báze na oční víčka je u čoček víc než kosmetický luxus. Vytvoří rovnoměrný podklad, na kterém se pigment zachytí, a omezí tím mastnotu víčka i zalamování barvy v záhybu. Méně pohybu na víčku znamená méně drobků pod okem. Nanášejte tenkou vrstvu, rozetřete ji prstem až k linii řas a nechte ji chvíli zavadnout; silná vrstva se naopak sama drolí.

Linka nad linii řas, ne na vnitřní okraj víčka

Vnitřní okraj víčka, tedy úzký vlhký pruh mezi řasami a okem, je jediné místo, kterému se při nošení čoček vyplatí vyhnout úplně. Ústí tam drobné žlázky, které se podílejí na složení slzného filmu, a kosmetika nanesená přímo na tuto hranu se navíc během chvíle smyje do oka. Výsledkem bývá zakalený pohled a zbytky pigmentu v pouzdře i na čočce samotné.

Veďte linku po vnějším okraji víčka těsně nad linií řas, začněte zhruba v první třetině oka od vnitřního koutku a táhněte ji k vnějšímu koutku. Vnitřní koutek nechte čistý; oko tím opticky otevřete dokonce víc než linkou nataženou až k nosu. Spodní víčko zvýrazněte raději jemně rozetřeným stínem než tužkou. Tužka a tekutá linka se přitom během dne chovají jinak:

• Tužka na oči – měkká kajalová tuha se teplem víčka rozpíjí a po pár hodinách zanechává drobky. Sáhněte raději po tvrdších, rychle schnoucích formulích a hotovou linku přejeďte suchým štětcem.
• Tekutá linka – zaschne do souvislého filmu, který se nedrolí, ale potřebuje pár vteřin v klidu: dokud neuschne, nemrkejte naplno, jinak se otiskne na horní víčko.

Novou kombinaci stínů a linky si vyzkoušejte nejdřív na běžný kratší den, ne na celodenní cestu.

Šetrné odlíčení bez tření – shrnutí na závěr

Odlíčení je pro oko v kontaktní čočce stejně důležitý moment jako ranní líčení. Právě večer, kdy jste unavené a chcete mít rychle hotovo, vzniká většina podráždění: zbytky řasenky se třením dostávají pod víčko a jemná kůže kolem očí dostává zabrat. Dobrá zpráva je, že celá rutina zabere sotva dvě minuty, pokud ji děláte ve správném pořadí.

Pořadí kroků, které se vyplatí dodržet

1. Umyjte si ruce a osušte je do čistého ručníku. Vlhké prsty a zbytky krému jsou nejčastější cesta, jak se na čočku dostane nečistota.
2. Vyjměte čočky. Jednodenní putují rovnou do koše, měsíční do pouzdra s čerstvým roztokem – nikdy ne do roztoku z minulého dne.
3. Teprve potom odlíčete oči. Dokud máte čočku v oku, jakýkoli odličovač se k ní může dostat a usadit se na jejím povrchu.
4. Zvolte přípravek podle typu líčení. Lehkou smývatelnou řasenku a matné stíny rozpustí micelární voda, na vodoodolnou řasenku nebo tekutou linku sáhněte po dvoufázovém odličovači – olejová složka změkčí voskový film, vodná fáze ho odplaví.
5. Dočistěte obličej běžným přípravkem a oči ještě jednou opláchněte vlažnou vodou, aby na řasách nezůstal mastný film.

Technika: přiložit, počkat, setřít jedním tahem

Nejvíc škody nenapáchá samotný odličovač, ale pohyb ruky. Navlhčený tampon přiložte na zavřené víčko a nechte ho deset až patnáct vteřin v klidu působit. Pigment a vosk se za tu dobu uvolní samy, takže stačí jeden pomalý tah ke spánku. Nikdy netřete do stran ani krouživým pohybem – roztíráte tím pigment po víčku a dráždíte oko, které je po celodenním nošení čoček citlivější než jindy.

Na kořínky řas a vnitřní koutek použijte vatovou tyčinku namočenou v odličovači; je přesnější než celý tampon. Pokud zůstane šedý stín, postup zopakujte s čistým tamponem místo silnějšího tlaku.

Když oko po odlíčení zůstane suché

Mírný pocit sucha po celodenním nošení čoček není nic výjimečného. Pomůže závěrečné opláchnutí vlažnou vodou a případně kapka zvlhčujících očních kapek, které máte od svého očního specialisty doporučené pro váš typ čoček – aplikujte je až po odlíčení, do čistého oka. Pokud zarudnutí nebo pálení přetrvává do dalšího dne, čočky nechte doma a objednejte se na kontrolu.

Stručné shrnutí pravidel

• Čočky nasazujte před líčením a vyndávejte před odličováním – vždy čistýma, suchýma rukama.
• U řasenek dávejte přednost formulím bez vláken, nedrolivým a oftalmologicky testovaným; otevřenou řasenku měňte zhruba po třech měsících.
• Vyhněte se hrubým třpytkám a sypkým stínům; saténové a krémové textury jsou bezpečnější volba.
• Linku veďte nad linii řas, ne na vnitřní okraj víčka.
• Podkladová báze pod stíny omezí drolení, takže do oka padá méně pigmentu.
• Štětce a aplikátory nesdílejte a pravidelně je perte; řasenku nikdy neřeďte vodou ani roztokem.
• Odličujte přiložením a jedním tahem, ne třením.

Kde hledat vhodné kusy v nabídce Brasty

Při skládání oční rutiny pro nošení čoček si vystačíte se čtyřmi kategoriemi: řasenky, oční stíny, podkladové báze a tužky či linky na oči. V každé z nich najdete dostupnější značky vhodné pro časté obměňování, třeba Maybelline nebo Max Factor, i prémiovější řady jako L´Oréal Paris nebo Clarins, u nichž oceníte propracovanější kartáčky a jemnější pigmenty. Rozhodující ale není cenová hladina, nýbrž složení a to, jak konkrétní kus sedí vašemu oku. Vyzkoušejte jedno balení, sledujte, jak na něj oči reagují během dne, a teprve pak z něj udělejte stálici ve své taštičce.