Foukaná doma krok za krokem: kartáč, termoochrana a šetrná technika

Co se s vlasy děje při fénování – a proč výsledek nevydrží

Ať už fénujete každé ráno před odchodem do práce, nebo sáhnete po fénu jen občas před večerní akcí, nejspíš znáte obě typické nespokojenosti. Tou první je účes, který ve dvě odpoledne vypadá jinak než v osm ráno. Tou druhou je pocit, že vlasy po měsících každodenního sušení působí sušeji, hůř se rozčesávají a ztratily lesk. Než se pustíme do samotného postupu, vyplatí se rozumět tomu, co se při sušení ve vlasovém vlákně odehrává. Většina chyb, které výsledek pokazí, totiž vychází z jednoho nepochopeného principu.

Voda, teplo a tvar, který drží

Vlas je z velké části tvořený bílkovinou keratinem a v běžném stavu obsahuje i určité množství vody. Právě ta voda je důvod, proč vlasům vůbec můžete dát nový tvar. Dokud je pramen mokrý, jeho vnitřní struktura je dočasně povolená a vlasy se ochotně přizpůsobí tomu, kolem čeho je natočíte. Jak voda odchází, struktura se znovu ustálí – a ustálí se přesně v tom tvaru, ve kterém je vlas v danou chvíli držený. Foukaná tedy nefunguje tak, že by teplo vlasy samo o sobě narovnalo nebo zvlnilo. Funguje tak, že vlasům dáváte požadovaný tvar v okamžiku, kdy z nich mizí zbytky vlhkosti.

Z toho plyne zásadní věc: rozhoduje závěrečná fáze sušení, ne ta úvodní. Pokud pramen natáčíte na kartáč ve chvíli, kdy je ještě pořádně mokrý, tvarujete ho zbytečně dlouho a fén nad ním musíte držet déle, než je nutné. Když ho naopak pustíte v momentě, kdy je ještě vlažný a vlhký, dotvaruje se až volně ve vzduchu – tedy nijak.

Dvě domácí situace, za kterými stojí totéž

Splihlý účes je klasika: ráno objem, odpoledne rovná plocha. Nejčastější příčinou je nedosušení. Vlasy vypadají suché na povrchu, ale u kořínků a v silnějších pramenech zůstává vlhkost, která se během dne postupně uvolní a tvar si vezme s sebou. Druhým častým důvodem je, že pramen odchází z kartáče horký. Teplý vlas je ještě tvárný a ustálí se až ve chvíli, kdy vychladne, takže o tvaru rozhodne nikoli kartáč, ale to, jak vlasy zrovna leží.

Druhá situace je pomalejší a méně nápadná. Vlas má na povrchu kutikulu, vrstvu jemných šupinek, které u zdravého vlákna leží hladce na sobě. Takový povrch rovnoměrně odráží světlo, proto se vlasy lesknou, a zároveň lépe drží vlhkost uvnitř. Opakované přehřívání šupinky rozruší a nadzvedne. Vlas pak působí matněji, na omak je hrubší, snáz se zacuchá a vysychá rychleji, což se nejdřív projeví na konečcích, protože ty mají za sebou nejvíc mytí i tepla. Nejde přitom o teplo samo o sobě, ale o kombinaci vysokého stupně, malé vzdálenosti a setrvání na jednom místě – typicky na vlasech, které už dávno suché jsou.

Obě situace tedy nespojuje slabý přístroj, ale technika a pořadí kroků. Vlasy, které jdou pod proud vzduchu příliš mokré, potřebují delší expozici, a účes, který nedostal čas vychladnout, nemá jak vydržet. Dobrá zpráva je, že s obojím se dá něco udělat hned při nejbližší foukané, aniž byste cokoli kupovali.

Ještě jedna věc, ať víte, do čeho jdete: tenhle článek je návod na postup, ne test fénů. O přístrojích mluvíme jen obecně – budeme se bavit o teplotních stupních, síle proudu vzduchu, hubici a studeném rázu, tedy o funkcích, které najdete na každém běžném modelu. Konkrétní značky ani typy fénů, žehliček a kulem tu neporovnáváme; Brasty je nenabízí a poctivé srovnání elektroniky by chtělo jiný typ textu. Zaměříme se na to, co máte plně ve své moci – na přípravu vlasů, na volbu kartáče a hlavně na způsob, jakým fén nad prameny vedete.

Příprava: ručník, rozčesání a správně nanesená termoochrana

Foukaná se nerozhoduje ve chvíli, kdy zapnete fén. Rozhoduje se v několika minutách předtím – podle toho, jak vlasy osušíte ručníkem, v jakém stavu je rozčešete a jestli se tepelná ochrana dostane rovnoměrně po celé délce. Příprava zabere pár minut a vrátí vám je později, protože dobře připravené vlasy se suší rychleji a drží tvar déle.

Mokré vlasy jsou nejzranitelnější stav, ve kterém je přes den máte. Vlákno nasákne vodou, nabobtná a šupinky kutikuly se mírně odklopí – právě proto vlasy po umytí kloužou, zamotávají se a hůř snášejí mechanické tření. Když je začnete drhnout froté ručníkem, tahovým pohybem zvednutou kutikulu ještě rozčepýříte a výsledkem je krepatění, které pak fén neuhladí. Vezměte proto savý ručník, vlasy do něj po pramenech vložte a jemně je zmáčkněte, aby se voda vsákla. Mikrovláknový ručník nebo bavlněné tričko fungují stejně dobře; jen vlasy netočte do těsného turbanu, který je napíná v kořínku.

Rozčesat vlasy má smysl právě teď, dokud jsou vlhké a klouzavé, ne až někde v polovině fénování. Suché zacuchané vlasy se rozplétají hůř a každý zádrhel končí přetržením vlákna. Postupujte odspodu: uchopte pramen nad konečky, rozčešte posledních pár centimetrů a teprve pak se posouvejte výš. Kartáč nikdy netahejte silou proti uzlíku – povolte, vyčešte ho po částech, případně si pomozte bezoplachovým kondicionérem nebo sprejem na rozčesávání.

Hodně vám usnadní práci kartáč, který je na mokré vlasy stavěný. Pružné štětiny s různou délkou uzlík spíš obejdou, než aby ho vytrhly:

• Tangle Teezer Wet Detangler – tvarovaná rukojeť a dvojí délka štětin; hodí se do sprchy i na rozčesávání bezprostředně po umytí.
• Olivia Garden iDetangle – vyrábí se ve variantách podle hustoty vlasů, takže si vyberete jinou pro jemné a jinou pro husté vlasy.

Teprve na rozčesané a ručníkem osušené vlasy patří termoochrana. Nanáší se na vlhké vlasy, ne na suché: vlhké vlákno přípravek rovnoměrně rozvede po povrchu a ochranná vrstva vznikne dřív, než se k vlasům dostane horký vzduch. Sprej nanesený na už suché vlasy zůstane ve skvrnách a část délky nechá bez krytí.

Rovnoměrnost je přitom důležitější než množství. Vlasy si rozdělte alespoň na čtyři díly, sprej držte zhruba dvacet centimetrů od hlavy a projděte každý díl zvlášť – zvlášť horní vrstvu, zvlášť tu spodní. Kořínky můžete vynechat, teplo na ně dopadá nejkratší dobu a přípravek by je zbytečně zatížil. Soustřeďte se na střední délku a konečky, tedy na nejstarší a nejsušší část vlasu. Nakonec vlasy ještě jednou lehce pročešte, aby se ochrana rozprostřela i mezi prameny.

Formátů je několik a liší se hlavně tím, kolik hmotnosti vlasům dodají. Vybírejte podle typu vlasů a podle toho, jak často fénujete:

• Lehké spreje – například CHI 44 Iron Guard nebo Sebastian Professional Trilliant Spray. Sednou jemným vlasům, které rychle ztěžknou.
• Spreje pro běžnou domácí rutinu – Inebrya Ice Cream Style-In Thermo Spray nebo Kallos Hair Straightener Spray se hodí, pokud fénujete často a spotřebujete víc.
• Pečující, krémovější formy – Milk_Shake Lifestyling Thermo-Protector má blíž k bezoplachové péči, takže dobře posadí hrubší a suché vlasy.

Ať už sáhnete po kterémkoli z nich, berte termoochranu jako pevnou součást rutiny, ne jako něco navíc pro výjimečné dny. Vlasy, které jsou rozčesané, zbavené přebytečné vody a rovnoměrně chráněné, se pod fénem chovají předvídatelně – a přesně v tomhle stavu má smysl vzít do ruky kartáč a začít tvarovat.

Kartáč a rozdělení vlasů na prameny před samotnou foukanou

Mezi ručníkem a hotovým účesem je jeden krok, který se doma přeskakuje nejčastěji: předsušení. Kulatý kartáč nemá v mokrých vlasech co dělat. Vlasové vlákno je v tu chvíli nejzranitelnější a kartáč je spíš tahá, než tvaruje. Nechte proto vlasy s termoochranou doschnout zhruba do osmdesáti procent – volně, na středním proudu vzduchu, jen s občasným provzdušněním prsty. Poznáte to jednoduše: vlasy už nestudí na dotek, nejsou těžké a nekapou, ale u kořínků je vlhkost ještě znát.

Těch zbývajících dvacet procent je celý smysl foukané. Vlas se totiž tvaruje přesně v okamžiku, kdy dosychá – a jestli v té chvíli leží napnutý na kartáči, drží tvar i potom. Kdo nasadí kartáč do kapajících vlasů, spotřebuje tvárnou fázi na obyčejné sušení. Odtud pramení nejčastější domácí zklamání: hodina práce, a objem spadne během dopoledne.

Průměr kartáče si vyberte podle délky, kterou kolem něj dokážete obtočit. Pravidlo je jednoduché: pramen by měl kartáč obejmout alespoň jednou celou otáčkou. U vlasů po bradu proto funguje spíš útlejší tělo, u délky po ramena střední a u dlouhých vlasů široké. Pro volbu mezi objemem a hladkostí platí zhruba toto:

• Menší průměr drží pramen v těsnějším oblouku, takže zvedne kořínky a konečky mírně stočí dovnitř. Hodí se na krátké vlasy, na ofinu a na partie kolem obličeje.
• Větší průměr pramen spíš napíná než stáčí. Vede k hladšímu povrchu a rovnějšímu konci, ale u kořínků nadzvedne méně.
• Dlouhé vlasy na útlém kartáči se namotají do několika vrstev, spodní vrstva se neprohřeje a pramen se hůř uvolňuje. Radši sáhněte po širším těle a objem řešte úhlem, v jakém pramen od hlavy odtáhnete.

Keramické tělo s iontovou úpravou – třeba z řady Olivia Garden NanoThermic Ceramic+Ion – se od proudu vzduchu prohřívá rovnoměrně po celé ploše a teplo chvíli drží. Pramen tak dostává teplo z obou stran najednou a vy potřebujete méně přejezdů na stejný výsledek, což je při domácí foukané nejjednodušší způsob, jak tepelnou zátěž snížit. Kombinace nylonových a přírodních štětin navíc pramen lépe uchopí, takže ho udržíte napnutý bez tahání silou.

Zbývá rozdělení hlavy, a tady se rozhoduje o tom, jestli budete mít po dvaceti minutách hotovo, nebo dosušený zmatek. Vlasy rozdělte na prameny předem a upněte je skřipci, ne až během fénování:

1. Vodorovnou pěšinkou od ucha k uchu oddělte spodní partii v týle a zbytek vyčešte nahoru do skřipce.
2. Druhou vodorovnou pěšinkou nad ní si připravte střední partii; boky nechte zatím také sepnuté.
3. Vršek a temeno nechte úplně nakonec, protože právě ty tvoří viditelný povrch účesu.
4. Postupujte odspodu nahoru a v každé partii zleva doprava, ať se hotové prameny znovu nemíchají s vlhkými.

Šířka pramene se řídí kartáčem, ne netrpělivostí. Vezměte tolik vlasů, kolik odpovídá pracovní délce kartáče – zhruba pět centimetrů – a hlavně dbejte na tloušťku: skrz pramen položený na dlani byste měli tušit její obrysy. Silnější pramen se neprohřeje celý, spodní vrstva zůstane vlhká a tvar stáhne zpátky. Zvlášť u hustých vlasů je lepší udělat pramenů víc a užších než pár mohutných.

Poslední drobnost: kartáč nasazujte vždy u kořínků a pramen si nejdřív napněte, teprve potom ho protahujte. Když kartáč přiložíte až v polovině délky, kořínky zůstanou bez tvaru a vršek účesu splihne jako první. Tímhle rozdělením máte hotovou přípravu – zbytek už je vedení fénu a tempo, kterým se po prameni pohybujete.

Vedení fénu krok za krokem: teplota, proud vzduchu, studený ráz

Teď přichází samotná práce s pramenem a s ní i okamžik, kdy se rozhoduje o výsledku. Foukaná není závod o to, kdo vlasy vysuší dřív. Je to série krátkých, opakovaných tahů, při kterých teplo vlasem vždy jen projde a nikde se nezastaví. Jakmile si osvojíte tempo a směr, dostanete hladší povrch při nižší teplotě, než jaká by byla potřeba při zbrklém sušení na nejvyšší stupeň.

Začněte tím, že na fén nasadíte koncentrační hubici. Úzký nástavec svede vzduch do plochého paprsku, který míří přesně tam, kam ho nasměrujete. Bez hubice se proud rozbíhá do stran, zvedá sousední prameny a rozčechrá je dřív, než se k nim vůbec dostanete. Právě tohle bývá důvod, proč doma vzniká roztřepený dojem, i když vlasy samy o sobě v pořádku jsou.

Druhá věc, kterou si nastavte hned na začátku, je teplota. Střední stupeň a o něco delší čas jsou pro domácí foukanou obvykle lepší volba než nejvyšší teplota a snaha být hotoví za pár minut. Vyšší teplo neurychlí tvarování, jen zvyšuje tepelnou zátěž a vysušuje povrch vlasu. Nejvyšší stupeň má smysl nanejvýš u velmi hustých nebo hrubých vlasů, a i tehdy jen v první fázi, dokud jsou prameny ještě zjevně vlhké.

Postup u jednoho pramene

1. Vyčešte pramen kulatým kartáčem od kořínků ke konečkům, aby byl napnutý a bez zacuchaných míst. Napětí je to, co vlas vyhlazuje, teplo samo o sobě ne.
2. Přiložte hubici těsně za kartáč, ústím dolů a rovnoběžně s pramenem. Vzdálenost držte zhruba na šířku dlaně, tedy přibližně deset až patnáct centimetrů od vlasů.
3. Veďte proud vzduchu vždy od kořínků ke konečkům, tedy po směru šupinek vlasové kutikuly. Foukání proti směru šupinky zvedá, a právě to dělá vlasy matné a naježené.
4. Posouvejte fén plynule spolu s kartáčem. Hubice se nikdy nezastaví nad jedním místem, jinak se pramen v tom bodě přehřeje, zatímco zbytek délky zůstane vlhký.
5. V tahu kartáčem zvolna otáčejte kolem jeho osy. Vlasy se tím napínají přes zaoblené tělo kartáče a získávají tvar, místo aby se jen rovnaly do ztracena.
6. Jeden tah zopakujte dvakrát až třikrát. Pokud je pramen pořád vlhký, nepřidávejte další kolo na stejném místě. Přejděte na sousední pramen a k tomuto se vraťte za chvíli.
7. Na konci posledního tahu přepněte na studený ráz a projeďte pramen ještě jednou celý, od kořínků ke konečkům.
8. Kartáč vytáhněte až ve chvíli, kdy je pramen na dotek chladný. Teprve tehdy je tvar hotový.

Ten poslední bod se doma přeskakuje nejčastěji a je z celého postupu zřejmě nejcennější. Vlas se totiž tvaruje v okamžiku, kdy chladne, ne když je horký. Když napnutý pramen pustíte za tepla, začne se hned uvolňovat a do večera z objemu i z hladkosti velká část zmizí. Studený ráz ochlazení urychlí, uzavře povrch vlasu a výsledek pak drží podstatně déle. U delších vlasů se vyplatí nechat hotový pramen chvíli jen tak ležet, než se pustíte do dalšího.

Poslední drobnost, která hodně mění: vlhkost pramene sledujte průběžně rukou. Jakmile je pramen suchý, další teplo už nic nepřidá, jen odebírá. Hotové části proto nechte být a věnujte se jen tomu, na čem právě pracujete.

Po foukané: péče, která tepelnou zátěž kompenzuje

Studený ráz účes zafixuje, ale tím práce nekončí. To, co uděláte v následujících minutách a ve dnech mezi jednotlivými foukanými, rozhoduje o tom, jestli vlákno zůstane pružné, nebo jestli se bude postupně vysušovat. Fén sám o sobě vlasy nezničí – zátěž se sčítá teprve tehdy, když po něm nepřijde žádná kompenzace.

Olej nebo sérum na konečky je nejrychlejší způsob, jak vrátit délkám lesk a zklidnit odstávající vlásky. Klíčové je dávkování: u polodlouhých vlasů obvykle stačí jedna až dvě kapky, u hustých a dlouhých tři. Rozetřete je nejdřív v dlaních, teprve pak projděte vlasy zhruba od úrovně brady dolů a zbytek na rukou setřete do konečků. Ke kořínkům olej nepatří – právě tam vzniká dojem, že vlasy po péči ztěžkly a druhý den se mastí. Z naší vlasové kosmetiky sem patří například Wella Professionals SP Luxe Oil Reconstructive Elixir nebo lehčí sérum typu Wella Professionals SP Liquid Hair Molecular Hair Refiller. Obojí spadá do profesionálních řad, ale díky minimálnímu dávkování vydrží lahvička dlouho; dostupnější variantou jsou bezoplachové přípravky ve spreji, které se rozptýlí rovnoměrněji a hůř se předávkují.

Vyživující maska řeší to, co olej neumí: doplňuje vláknu vláhu a stavební látky místo toho, aby jen uhladila povrch. Pokud fénujete denně nebo obden, počítejte s maskou zhruba jednou týdně, u barvených nebo odbarvovaných vlasů klidně dvakrát. Nanáší se na umyté vlasy vyždímané do ručníku, od poloviny délek ke konečkům, a nechává působit několik minut podle návodu – delší doba výsledek nezlepší. Osvědčené volby z katalogu jsou Kemon Actyva Nutrizione Rich Mask nebo Wella Professionals SP Luxe Oil Keratin Restore Mask; u jemných vlasů, které rychle ztěžknou, se vyplatí střídat masku s lehčím kondicionérem.

Přehřívání se ohlásí dřív, než je vidět na celé délce. Všímejte si těchto signálů:

• konečky se třepí a rozdvojují rychleji než dřív, přestože je pravidelně zastřiháváte;
• vlasy po foukané voní lehce připáleně nebo prašně;
• mokrý pramen po natažení nepruží zpět, ale zůstane natažený a působí gumově;
• účes se hůř drží, vlasy se elektrizují a odstávají už krátce po dofoukání;
• barva bledne mezi návštěvami kadeřnictví viditelně rychleji.

Když se objeví dva a více těchto signálů, má smysl na týden až dva ubrat teplotu, zkrátit čas s fénem a zařadit intenzivnější kúru. Je to praktická reakce na stav vlasů, ne zázračná oprava – poškozené vlákno se nespraví zpět, ale dá se zastavit další zhoršování.

Dny bez fénu jsou nejlevnější péče, jakou máte k dispozici. Ideální je naplánovat mytí na večer před dnem, kdy nikam nespěcháte: vlasy uschnou volně, přes noc se uleží a druhý den je většinou stačí jen prsty prohrábnout. Pomůže i bezoplachová péče typu Revlon Professional Uniq One All In One Treatment, která volně schnoucí vlasy uhladí a usnadní rozčesávání. Pokud potřebujete kompromis, předsušte vlasy studeným proudem a dofoukejte jen ofinu a vrchní vrstvu – zbytek účesu to většinou udrží.

Celá pofoukaná rutina se tak dá shrnout do tří bodů: minimum oleje na konečky po každé foukané, maska jednou týdně a alespoň jeden nebo dva dny v týdnu, kdy vlasy schnou samy. Není nutné mít od každého typu produktu profesionální řadu – i dostupnější olej nebo maska odvedou svou práci, pokud je používáte pravidelně a ve správném množství.